Питание при метеоризме

Распространенной причиной метеоризма (повышенного газообразования в кишечнике) считается недостаток ферментов. Вследствие этого пища плохо переваривается, и ее остатки попадают в нижние отделы пищеварительного тракта, и активизируют процесс гниения, который сопровождается выделением газа. Метеоризм может быть причиной неправильного питания, и симптомом холецистита или дисбактериоза.

Ищите информацию о диетах — все необходимое вы можете найти на сайте http://forzozh.ru/.

При повышенном газообразовании следует употреблять нежирное мясо, рыбу и курицу. Продукты лучше отваривать. Полезны молочнокислые продукты, яйца в виде омлетов, овощи, прошедшие термообработку. Из овощей полезны цветная капуста, морковь, свекла, кабачки, картофель и тыква. Не сочетайте потребление свежих фруктов и ягод с приемом основной пищи. Это лучше делать за пару часов до еды или после. Яблоки следует запекать.

При метеоризме нужно отказаться от ржаного хлеба, выпечки, консервов и копченостей, от слишком соленой пищи, яиц, сваренных вкрутую, от охлажденных продуктов, включая мороженое, от бобовых и перловой крупы, газированных напитков и пряностей. Пища должна быть теплой, но не горячей.

Для снятия приступа метеоризма нужно заварить немного укропа или семян фенхеля. Можно использовать готовые настойки, которые продаются в аптеке.

Интересное на сайте

  • Как несколько дней прожить в поезде Что необходимо знать, дабы прожить немного суток без кухни и горячего душа посреди незнакомых пассажиров в поезде направления, скажем, «Москва-Владивосток»? Быстро и выгодно купить жд […]
  • Как выбрать манипулятор Что же из себя представляет кран манипулятор? Это оборудованный механизмом для погрузки и разгрузки грузовой авто, какой дозволяет транспортировать грузы. Благодаря манипулятору нет […]
  • Такси на каждый день Такси успело перевоплотиться в составляющую нашей ежедневной жизни. Мы отнюдь не представляем для себя мочь передвигаться без него, в особенности ежели у нас распоряжении нет личного как […]
  • Реле напряжения С заданием защиты потребителей электро энергии от импульсных помех, завышенного либо пониженного напряжения успешнее всего справляется реле напряжения, состоящее из электрического […]
  • Как выбрать упаковочный скотч В как бы каждой квартире в один прекрасный момент найдется коробка, кулек, книга, которую ну просо нужно залепить скотчем. Ни единственный ремонт, переезд, сезонная уборка отнюдь не […]
  • Как сделать ванную комнату эффектной? В основном, сейчас все квартиры похожи друг еа друга. Они особо не отличаются, потому что их хозяева не задумываются над дизайном, не продумывают все тонкости оформления квартиры. Не […]
  • Выбор марки кабеля Марка кабеля (провода) - это буквенное обозначение, описывающее который был использован токопроводящих жил, изоляцию, ступень эластичности и систему защитных покровов. Нужен качественный […]
  • Зачем нужно поисковое продвижение Всякий владелец сайта, в особенности коммерческого, желает повысить посещаемость собственного ресурса. Надо сказать то, что это позволительно сделать множеством разных способов, но все же […]
  • Как выбрать водоэмульсионную краску Водоэмульсионные краски, именуемые еще раз водо-дисперсионными либо элементарно эмульсионными, на сегодня являются еле ли ни самыми пользующимися популярностью и как бы нужными. […]
  • Як кладуть металочерепицю Установку металлочерепичной покрівлі краще проводити командою з трьох-чотирьох чоловік. На попередньому періоді, попередньому безпосереднього укладання листів металочерепиці, слід подбати […]
  • Где знакомиться с мужчинами Ни единственный мужчина отнюдь не постучится к вам в дверь и отнюдь не предложит выйти за него замуж. Ежели вам нужен мужчина, возьмите инициативу в свои руки. Идите туда, где кушать […]
  • Какой газон нужен частному дому Газон не только лишь делает гармонию сада, да и является неотъемлемым элементом при обустройстве садового участка. Конкретно благодаря газонному покрытию приусадебная территория смотрится […]
  • Преимущества одноразовых полотенец Полотенца из спанлейса обширно употребляются в салонах красы и парикмахерских Владеют хорошей впитываемостью, мягонькие на ощупь. Заказать в нужном вам количестве и купить одноразовые […]
  • Что должно быть на кухне Обычно, дилемма, что вероятно в твоих шкафах и на полочках, в особенности важен для юный хозяйки. Вот наша подсказка. Каждая хозяйка как бы приобретает нужные ей для ведения хозяйства […]
  • Нужен ли домашний кинотеатр Мы уже давным-давно перестали воспринимать их как будто некоторую как бы экзотичную игрушку. Сегодня сей как бы предмет интерьера привычен для нас так же, как будто музыкальный центр либо […]
  • СВП — новое открытие в современной психологии Представляя для своих читателей системное мышление что изложене в википедии и основывается на официальном источнике - портале системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Систематизируя […]
  • Что такое мебель лофт Обилие дизайнов интерьера порождает все новейшие и новейшие модификации. А еще одна версия антуража под заманчивым названием «loft» тоже успела обзавестись своими приметами и […]
  • Цвет в интерьере детской комнаты, продвижение бизнеса Цвет является одной из самых важных деталей создания любого интерьера. Цвета, использованные в оформлении детской, напрямую влияют на настроение ребенка, раскрывают его потенциал, помогают […]
  • Как определить качество бетона Существуют как бы видимые признаки, по которым позволительно определить свойство бетона «на глаз». Рабочих, которые заняты в строительстве и тесновато работают на заливке готовых смесей, […]
  • Окрашивание кованых изделий В большинстве случаев, кованое изделие окрашивается стандартной нитро краской. Но в последнее время, все больше применяется порошковая краска. О том, какими особенностями и преимущества по […]
  • Требования к чердачной лестнице Чердачные лестницы обязаны в неотъемлемом случае отвечать внегласным притязаниям, которые основываются в ведущем на почвах техники защищенности. Лестницы на чердак обязаны владеть […]
  • Обои на бумажной основе Наиболее дешевым практичным вариантом отделки помещения, в частности стен является отделка обоями на бумажной основе. В данной статье мы постараемся осветить некоторые моменты, которые […]
  • Какое оборудование нужно для кафе? Для такого, дабы ваше кафе работало бесперебойно, нужно заострить ваше забота на его высококачественном оборудовании. При выборе идет по стопам принимать во внимание и репутацию […]
  • Значимость обоев в интерьере квартиры Вспомните, пожалуйста, момент, когда вы входите в незнакомую квартиру. Что первое обращает на себя ваше внимание. Думаю, не ошибусь, сказав – в глаза сразу бросаются отделка стен. Именно […]
  • Нужен ли диван на кухне Перспектива, мягко говоря, установить диванчик на кухне смотрится очень заманчивой. В особенности ежели сей диванчик позволительно разложить. Дополнительное спальное пространство, тем паче […]
  • Какой диван нужен в спальни Сейчас производится высококачественная мягкая мебель, способная обеспечить настоящий сон. Ежели вы ищете удобный диванчик в жилую комнату, вы сможете приобрести подходящую модель в […]
  • Как открыть спортзал В случае если вы интересуетесь вопросом, как устроить спортзал у себя дома, то скорее всего охота устроить так, дабы в нем возможно было получать ещё и эстетическое наслаждение. Сейчас […]
  • Какая люстра нужна на кухне На сегодня существует поражающее разнообразие разных стилей люстр. Человек, желающий приобрести люстру для кухни, сразу сталкивается с большущим выбором и иногда тяжело избрать конкретно […]
  • Что выгоднее заказать бетон или месить самому Всем известно, что для приготовления бетона необходимы щебень, вода, песок, цемент. Самостоятельно покупая цемент, вы отнюдь не постоянно так сказать убеждены в его качестве. К тому же, […]
  • Выбираем черепицу для дома Любой дом имеет возможность считаться надежным, лишь, если владеет добротную крышу. Конкретно она оберегает жилые и офисные строения от непогоды, а потому важно какая конкретно крыша будет […]
  • Как стать дачником — покупка земельного участка Собственником земли позволительно стать 2-мя методами: приобрести ее у какого-нибудь гражданина либо предприятия либо же приобрести (приватизировать) у органов госвласти либо органа […]
  • Выбираем душевую кабину Если ванну мы избираем по материалам, то при покупке душевой кабины обратить внимание как бы следует, сначала, на ее конструкцию, потом — на поддон. Традиционно душевых кабин существует […]
  • Что такое питбайк Буквальный перевод «питбайк» — «велосипед для технического бокса». Спросите, почему? Нужен новый рычаг сцепления на питбайк - заказать его вы можете по ссылке […]
  • Об офисных светильниках на светодиодах Армстронг В нашей республике потолки подвесные конструкции «Армстронг» достаточно распространенные – увидеть их вполне можно как в стандартных офисах, так и в школах, на предприятиях торговли, […]
  • Как найти мастера по ремонту холодильников, ремонт холодильников киевская Холодильник – эта та вещица, без которой в доме элементарно не т обойтись, так как с помощью его позволительно хранить продовольствие питания от преждевременной порчи. Однако что же […]
  • Как сделать успешный бизнес Чем активнее будем раскручиваться мы сами, тем лучше, наконец, будут наши бизнесы, наше общественность и наша держава. Как сделать эффективный и успешный бизнес вы можете узнать на […]
  • Летняя резина – в чем отличия от зимних шин? Одно из ключевых различий меж зимними и летними шинами скрывается в их составе. Покрышка 2 на подобии, как правило, крепче, например как ее база произведено из больше жесткого материала. […]
  • Виды садового оборудования Идеальным местом для того, чтобы насладиться природой, а заодно хорошо отдохнуть, является сад, в котором растут ветвистые кустарники, яркие цветы и плодовые деревья. Чтобы сад всегда […]
  • Что такое корпусная мебель На сегодня ни один современный человек отнюдь не может обойтись без мебели. Мебель – это та составляющая, без которой мы отнюдь не сможем обойтись в обычной жизни дома, на работе и даже на […]
  • Дизель-генератор — прекрасная альтернатива центральному электроснабжению Дизель-генератор – это агрегат, вырабатывающий электроэнергию. Может эксплуатироваться в автономном или полуавтономном режиме. В определенном исполнение такое устройство можно превратить в […]
  • Нужна ли охрана в ресторане Для директора ресторана держать службу охраны собственного заведения – дело хлопотное и не дешевое: сторожам же надобно выплачивать жалование, а процент от конкретной выгоды, как повару, […]
  • Большие окна в квартире — это здорово Большие окна – это прекрасно. У человека и у растений все же есть нечто общее, а именно – любовь к солнечному свету. И чем больше этого света, тем комфортнее мы себя чувствуем. Дома, […]
  • Как выбрать металлическую трубу Почти во всем способ монтажа железных столбов похож с иными процессами установки несущего основания. Необходимо отметить, что вдвоем позволительно отнюдь не лишь произвести работу по […]
  • Кессонные потолки Первые кессонные потолки взяли своё начало из античных времён. В те времена подобный вид оформления потолка считался показателем хорошего вкуса и являлся символом достатка домовладельцев. […]
  • Виды зубных протезов — какие лучше выбор за Вами. В наше время кроме классических съемных протезов (так именуемой в народе вставной челюсти), были разработаны протезы свежего поколения. Насколько удобны зубные протезы и стоит ли их […]
  • Как выбрать кровельные материалы для строительства крыши Достоинство плоской крыши заключается в том, что ее позволительно употреблять как дополнительную полезную площадь. Целенаправленно «прямую сплошную» устраивать в южных регионах, где как […]
  • Какая нужна обувь для строителя Вы бывали когда-то на стройке? Несомненно, бывали! Уж ежели отнюдь не на большом объекте, то, по последней мере, присутствовали при ремонте собственной квартиры, дома либо соседней школы. […]
  • История блюда салат Самые первые салаты начали готовить в Древнем Риме более 3000 лет назад. Римские пиры в изобилии были насыщены блюдами из овощей и трав, в качестве приправы к которым использовались соль, […]
  • Как выбрать стеклопакет Стеклянная доля пластикового окна занимает наиболее 90% площади оконного проема. Поэтому ясно, что критерий выбора конкретно стеклопакета важнейшая и основная в плане подбора «теплого» и […]
  • Чем прочистить канализацию Засор канализации – одна из числа тех бытовых неприятностей, с которой отлично знаком всякий владелец. Почти всегда содействие проф сантехника отнюдь не требуется, так как будто прочистить […]

Комментарии закрыты.

Свежие записи
Мета
Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах