Что делать, чтобы меньше пьянеть

Для того что-бы меньше пьянеть на прямую в период банкета лучше помнить о советах:
1. Употреблять только высокого уровня алкоголь. Чем намного лучше алкоголь, тем меньше там сивушных масел, вызывающих опьянение и понижение самоконтроля. От плохого самогона пьянеют во много раз быстрее, чем от хорошей водки, коньяка или же вина.

Если у вас уже есть реальный запой и вы не знаете что с этим делать, решить эту проблему вам поможет наркологический центр в Москве. Контакты смотрите на http://narcologya.ru/.

2. Не смешивать напитки. Реакция организма на смешивание различных алкоголя непредсказуема и проявляется под себя. К примеру, одним людям нельзя мешать красное вино и водку, другим – пиво и коньяк. От сочетания шампанского с иными напитками пьянеют многие.

При смешивании алкогольных напитков (в случае если данного запрещено не допустить) лучше помнить о правиле «горки» – градус выпитого просто обязан нарастать. Водку сразу после пива пить возможно, но не наоборот.

3. Отдавать предпочтение горячим закускам. Алкоголь требуется в избытке закусывать горячей пищей. Мясные блюда, рыбка, отваренный картофель с маслом или же салом и петрушка и лимон в существенной степени понижают уровень опьянения. Стоит отказаться от экзотических яств, которых вы до этого не пробовали. Их совмещение с алкогольными напитками может закончиться незапланированными итогами.

4. Не задерживать спиртное во рту. Алкоголь впитывается в кровь не только через стенки желудка, но и, приблизительно, через кровеносные сосуды во рту. Советую опустошать рюмку одним быстрым глотком. Кроме этого остерегайтесь коктейлей, пьющихся через соломинку.

5. Запивать негазированными напитками. Углекислый газ помогает быстрому опьянению, по этой причине спиртное и газировки несовместимы. Алкоголь можно запивать соками, морсами и компотами.

6. Больше двигаться. Для анализа и контроля собственного состояния лучше время от времени покидать стол (в случае если это может быть) и выходить подышать на свежий воздух.
Нельзя сильно менять температурный режим. К примеру, выходить на улицу из теплого комнаты в зимний период, таким образом вы опьянеете еще быстрее.

7. Отказаться от сигарет. Это в основном касается людей, курящих нерегулярно. В общем их может свалить с ног только одна выкуренная сигарета.

8. Поменять алкогольные напитки не содержащими алкоголя. Не сразу нужно выпивать многие содержимое бокала или же рюмки. Попробуйте незаметно заменить спиртное на что-нибудь безалкогольное того же цвета. К примеру, вино на вишневый сок, водку на минеральную воду без газов. Кроме этого алкогольные напитки можно незаметно разбавлять соком , а также негазированной водичкой в самом бокале.

9. Вызвать рвоту. Это самый радикальный, но одновременно самый надежный способ. В случае если ощущаете, что оперативно пьянеете, тогда рвота – оправданное средство, потому, что дальше вам будет в меньшей степени. Процесс возможно повторять практически каждый час.

Соблюдение данных простых советов даст вам возможность длительное время не пьянеть даже при больших дозах выпитого алкогольных напитков, не допустить сильного похмелья и запоя. Однако не желательно забывать о самоконтроле. Практически каждый организм индивидуален, по этой причине в вашем варианте многие методы и системы имеют возможность не сработать.

Интересное на сайте

Комментарии закрыты.

Мета
Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах