Фітнес для жінок ( відео )

[ hide ]

Фітнес для жінок ( відео )

[ / hide ]
 
Фітнес для жінок ( відео )


У відео посібник
фітнес для жінок
 
ви знайдете різні вправи , які можна без значних зусиль виконувати в домашніх умовах . Тренер з фітнесу докладно покаже , як потрібно виконувати вправу , яке сприяє спалюванню калорій , приведенню м’язів в тонус , що зробить вас стрункіше і привабливіше .[ hide ]
Фітнес для жінок ( відео )

[ / hide ] Фітнес для жінок ( відео )


У відео посібник
фітнес для жінок
 
ви знайдете різні вправи , які можна без значних зусиль виконувати в домашніх умовах . Тренер з фітнесу докладно покаже , як потрібно виконувати вправу , яке сприяє спалюванню калорій , приведенню м’язів в тонус , що зробить вас стрункіше і привабливіше .

Спортивне відео також включає вправи на схуднення , вправа на прес , вправи на м’язи спини , вправи для сідниць . Навчальні відео містить інформація про те, які правила слід виконувати , щоб не травмувати хребет в різних побутових ситуаціях .

випущено:
 
Росія

Загальна тривалість :
 
49 хв .

мова:
 
російський

Інформація про фільм :


назва :
 
Фітнес для жінок ( Фітнес колекція )

Жанр :
 
аеробіка, фітнес

Рік виходу :
 
2009

файл :


якість :
 
DVDRip

формат
: AVI

Відео :
 
DivX , 1318 Кбіт / сек , 640×480 , 4:3

Аудіо :
 
48,0 КГц , MPEG Layer 3 , 160 Кбіт / сек , 2 канали

розмір :
 
520 Мб

 

Интересное на сайте

  • Підпокрівельний і міжповерхове простір будинку ( відео ) Підпокрівельний і міжповерхове простір будинку ( відео ) У цьому навчальному фільмі показано яким чином проводяться роботи з облаштування підпокрівельного і міжповерхових просторів […]
  • Нові технології в енергоефективному будинку ( відео ) Нові технології в енергоефективному будинку ( відео ) У відео описано і наочно показано використання нових технологій в енергоефективному будинку .Нові технології в енергоефективному […]
  • Будівництво екологічного будинку ( відео ) Будівництво екологічного будинку ( відео ) У cвоeм дoмe человeк тягoтітcя oбpecті yдoбнyю cрeдy обітaнія і оxрaнy oт cтрeсcов . Впpочeм нинешнеe жіліщe ніяк не cooтветcтвyeт цим […]
  • Ремонт блоку управління мікрохвильовки ( відео ) Ремонт блоку управління мікрохвильовки ( відео ) Вітаю Вас на уроці Андрія Голубєва з ремонту блоку управління мікрохвильової печі . Для зразка взята звичайна мікрохвильовка LG . […]
  • Базові техніки НЛП ( відео ) Базові техніки НЛП ( відео ) НЛП ( Нейролінгвістичне програмування ) тренінг від Вікторії Ісаєвій . НЛП для жінок , хоча дані НЛП техніки є абсолютно універсальними і підійдуть так […]
  • Жонглювання трьома м’ячами ( відео ) Жонглювання трьома м'ячами ( відео ) У цьому відео розповідається про те як навчитися жонглювати трьома м'ячами , витрачаючи мінімум сил , всього за шість годин тренування .Жонглювання […]
  • Вебінар : Діагностика мобільних телефонів ( відео ) Вебінар : Діагностика мобільних телефонів ( відео ) На класичному телефоні Nokia 6300 , думаю більшості користувачів мобільних телефонів та модель відома , будуть розглянуті […]
  • УЗО помилки при підключенні ( відео ) УЗО помилки при підключенні ( відео ) Пристрої захисного відключення - УЗО використовуються для захисту від ураження електричним струмом та від небезпеки загоряння через проходження […]
  • Виготовлення плати аерозольним резисти ( відео ) Виготовлення плати аерозольним резисти ( відео ) Для виготовлення друкованої плати використовуємо звичайний фольгирована текстоліт , аерозольний фоторезист і масу інших некорисних в […]
  • Манікюр. Педикюр ( навчальне відео ) [ hide ] [ / hide ]   Манікюр. Педикюр ( навчальне відео ) Доглянуті руки і нігті - неодмінна умова елегантності , стильності і краси . З цим уроком ви зможете навчитися […]
  • Будівельні хитрості ( відео ) Будівельні хитрості ( відео ) Я xoтeл б paccкaзaть Вaм мaлeнькіe xітpocті пpи випoлнeніі нeкoтopиx paбoт , oблeгчaющіe вaш тpyд .Будівельні хитрості ( відео ) Я xoтeл б paccкaзaть […]
  • Пристрій плазмового екрану ( відео ) Пристрій плазмового екрану ( відео ) У цьому невеликому навчальному фільмі мова піде про телевізори з плазмовим екраном . Буде розказано про принцип його роботи та про його устрій […]
  • Що таке термодім ( відео ) Що таке термодім ( відео ) У цьому відео докладно описані особливості будівництва будинків з незнімної пенопластовой опалубки .Що таке термодім ( відео ) У цьому відео докладно […]
  • Друге життя енергозберігаючої лампочки (2012) DVDRip [ hide ] [ / hide ] Від автора : днями згоріла енергозберігаюча лампа , вирішив дати їй друге життя[ hide ] [ / hide ]назва : Друге життя енергозберігаючої лампочки Рік […]
  • Фундаменти котеджу . Стрічковий фундамент ( відео ) Фундаменти котеджу . Стрічковий фундамент ( відео ) Інфopмаціі про вoзвeденіі тaкoгo тіпa фyндaментoв в Інтeрнeтe пpeдocтaточнo . Але еcть паpу oснoвoполaгающіx мoмeнтoв нa кoтoриe […]
  • Ремонт і апгрейд мишки (2012) DVDRip Від автора : не працювали обидві кнопки вирішив замінити їх і небагато зовні оновитиназва : Ремонт і апгрейд мишки Рік виходу : 2012 Жанр : відеоурок Від автора : не […]
  • Заєць тушкований ( відео ) Заєць тушкований ( відео ) Мяco зaйцa ( кpoлікa ) ніколи не викликає aллеpгіі . Маpінoвaнная зaйчaтінa ( крoльчaтінa ) дюже coчнaя , мягкaя і вкycнaя . Рeцeпт пpігoтoвлeнія кpoлікa ( […]
  • Страви з телятини ( Відео ) [ hide ] [ / hide ] Страви з телятини ( Відео ) Кращі кулінари   планети за роботою ! Вам пропонується унікальна можливість покроково повторити їх руху як короткий варіант […]
  • Комбіновані системи опалення та їх підключення ( відео ) Комбіновані системи опалення та їх підключення ( відео ) Зaчacтую спpaшивaют o тoм: Кaк пoдключить cиcтему paдиaтopного oтoпления и тeплыe пoлы cовмеcтнo? У етoм відеoрoлікe я пoдeлюсь […]
  • Чим корисний прополіс (2012) DVDRip Про те , що можна успішно застосовувати прополіс в лікувальних цілях , було відомо багато століть тому . Цей продукт має антисептичні , протимікробні ( бактеріостатичну і бактерицидну дію […]
  • Технологія складання електровелосипеда ( відео ) Технологія складання електровелосипеда ( відео ) Це наочне відео - посібник з самостійної модернізації велосипеда в електровелосипед !Технологія складання електровелосипеда ( відео […]
  • Шарлатани теплотехнічного розрахунку ( відео ) Шарлатани теплотехнічного розрахунку ( відео ) З відео ви дізнаєтеся особливості теплотехнічного розрахунку . Спотворення інформації , маніпуляція виробниками в рекламі .Шарлатани […]
  • Будівництво великого будинку з спецблоков ( відео ) Будівництво великого будинку з спецблоков ( відео ) У відео спeціaліcти oбгoварівaют вcе доcтoінcтвa і всe недoчети будинку , кoтoрий пocтрoeн з ocoбих cтрoітeльних блoкoв .Будівництво […]
  • Ремонт блоку управління мікрохвильовки ( відео ) Ремонт блоку управління мікрохвильовки ( відео ) Вітаю Вас на уроці Андрія Голубєва з ремонту блоку управління мікрохвильової печі . Для зразка взята звичайна мікрохвильовка LG . […]
  • Тренування грудей від Ігоря Гостюніна ( відео ) Тренування грудей від Ігоря Гостюніна ( відео ) Ігор Гостюнін показує своє тренування грудей . Пояснює скільки потрібно робити підходів і як вибирати вправи .Тренування грудей від […]
  • Олександр Свіяш / Як жити без зайвих переживань (2005 / DVDRip ) [ hide ] [ / hide ]                                      Олександр Свіяш - автор понад 10 бестселерів , що виходять рекордними тиражами в Росії і […]
  • Штукатуримо по піноскла ( відео ) Штукатуримо по піноскла ( відео ) У етoм мaлeнькoм відeo дeтальнo oпіcaни вce осoбeннocті paбoти з пенocтeклoм . Спецтехнолoгія нaнeceнія штyкaтуpкі пo пeнocтеклy .Штукатуримо по […]
  • Монтаж електропроводки в ВСПБ ( відео ) Монтаж електропроводки в ВСПБ ( відео ) Дане відео розповідає про деякі особливості монтажу електропроводки в панельних і монолітних будинках , а саме монтаж проводки в високо міцному […]
  • Проекти будинків і котеджів ( відео ) Проекти будинків і котеджів ( відео ) У відео показані готові проекти будинків та котеджів .Проекти будинків і котеджів ( відео ) У відео показані готові проекти будинків та котеджів […]
  • Як правильно вибрати кавомолку ( відео ) Як правильно вибрати кавомолку ( відео ) Гарний ранок починається з чашки ароматної кави . Але для того , щоб напій вийшов справді ароматним і смачним , потрібна правильна кавомолка […]
  • Аналіз алгоритму Google Panda ( Відеоурок ) [ hide ] [ / hide ] Аналіз алгоритму Google Panda ( Відеоурок ) На початку року Google вирішив зіпсувати життя сеошників і запустив новий пошуковий алгоритм Panda , " завдяки " […]
  • Який пилосос вибрати ( відео ) Який пилосос вибрати ( відео ) Ціна , да і пристрій пилососів розрізняються . Як зорієнтуватися в тому розмаїтті, яке пропонують виробники побутової техніки , і вибрати відповідну […]
  • Позбавляємося від аерофобії ( відео ) Позбавляємося від аерофобії ( відео ) Аерофобія - то неприємне відчуття, яке знайоме частини населення і яке затьмарює будь наступне за авіаперельотом цікава подія . За допомогою порад […]
  • Майстер-клас як встановити автомат на дин рейку ( відео ) Майстер-клас як встановити автомат на дин рейку ( відео ) Майстер-клас з установки автоматичного вимикача на дин- рейку в електрощиті .Майстер-клас як встановити автомат на дин рейку ( […]
  • Встановлення та налаштування мотора на надувному човні ( відео ) Встановлення та налаштування мотора на надувному човні ( відео ) Відео зняте в процесі ходових випробувань надувного човна довжиною 410 см , діаметром балонів -50 см з мотором " Хонда […]
  • Олександр Коцеруба . Форекс — практик ( навчальне відео ) [ hide ] [ / hide ]   Олександр Коцеруба . Форекс - практик ( навчальне відео ) У цьому відеокурсу ви дізнаєтеся як , без зайвого клопоту , навчитися ефективно , результативно […]
  • Роберт Саакянц . Азбука для малят [ hide ] [ / hide ] Роберт Саакянц.Азбука для малюків   Розумний Комп'ютер розповість вашому маляті цілих три казки ! А між розповіданням казок буде знайомити зі звуками і […]
  • Занулення і заземлення ( відео ) Занулення і заземлення ( відео ) Что такое "Зануление и заземление", где и как устанавливаются эти элементы электрической сети, каким требованиям они должны соответствовать - всё это я […]
  • Жонглювання трьома м’ячами ( відео ) Жонглювання трьома м'ячами ( відео ) У цьому відео розповідається про те як навчитися жонглювати трьома м'ячами , витрачаючи мінімум сил , всього за шість годин тренування .Жонглювання […]
  • Севастьянов А. Синій екран смерті : причини і усунення [ hide ] [ / hide ] Севастьянов О.Сін екран смерті : причини і усунення Синій екран смерті : причини і усунення - в [ hide ] [ / hide ]Севастьянов О.Сін екран смерті : причини […]
  • Виготовлення плати аерозольним резисти ( відео ) Виготовлення плати аерозольним резисти ( відео ) Для виготовлення друкованої плати використовуємо звичайний фольгирована текстоліт , аерозольний фоторезист і масу інших некорисних в […]
  • Алексанр Сєров . Windows 8 Чи варто переходити ? ( Відеоурок ) [hide][/hide]Алексанр Серов. Windows 8 Стоит ли переходить? (Видеоурок)В этом видео рассказывается об основных изменениях,а так же о том стоит ли переходить к Windows 8[ hide ] [ / hide […]
  • Як зробити презентацію ( відео ) Как сделать презентацию (видео)Зaдaчa вcякого сoздатeля пpeзентaции - cдeлaть eе как можнo yвлeкaтeльнee и привлeкaтельнee. В видeуpоке я дeтaльнo paccкажy cxeму coздания тaкиx […]
  • Внутрішнє утеплення стін ( відео ) Внутрішнє утеплення стін ( відео ) Мнoгo спорoв o такому прoстом і бeзyсловнo ясному споcoбe yтeплeнія квaртіpи лібo дoма . Давaй тe pазвeeм Міфи і cдeлaeм внутреннеe yтеплeніe вoпpекі […]
  • Джерела у витоків ( 2013-02-10 ) [ hide ] [ / hide ] У цьому випуску програми « дачний відповідь » , Команда займеться переробкою трьох приміщень   одного [ hide ] заміського будинку [ / hide ] , […]
  • Дитяча для фантазера (09-02-2013) [ hide ] [ / hide ] У цій передачі буде розказана історія родини Ольги і Петра , які бажають змінити кімнату свого дев'ятирічного сина   Андрія . Їхній син займається […]
  • Шале в Підмосков’ї ( 2013-02-17 ) [ hide ] [ / hide ] Сьогодні в нашій переробці задіяні 4 приміщення : їдальня , передпокій, кухня та комора . Всі вони крихітні , коли будувався дачний будинок , […]
  • Бірюзова вітальня (23-02-2013) [ hide ] [ / hide ] Перед початком сьогоднішньої переробки , Один маленький хлопчик отримав завдання намалювати дерево , незвичайне , а бірюзове . Він не знав , що […]
  • Керамічна кухня (16-02-2013) [ hide ] [ / hide ] Ніколи не замислювалися як народжуються ідеї для нового інтер'єру ? , Деколи вони виникають з дрібниць, які радують наших героїв , наприклад : героям […]
  • Пластиковые окна: От замера до монтажа. Видеокурс. 2012 [ hide ] [ / hide ] відеокурс : Пластикові вікна : Від виміру до монтажу Країна: Росія Рік випуску : 2012 У даному відеокурсу ми дізнаємося , як встановлювати пластикові […]

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

Мета
сетлинк
Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах