Cекреты растяжки — скачать фильм

Cекреты растяжки.(1990/VHS-Rip)Название: Cекреты растяжки
Год выхода: 1990
Жанр: Обучающее видео
В ролях: Thomas Kurz

О фильме:
В данном видео курсе, Томас Курц показывает, как развить гибкость и силу ваших ног, что бы вы могли без труда садиться на шпагат (как продольный, так и поперечный), либо выполнять высокие удары ногами.
Курс предназначен для всех, не зависимо от пола и возраста.

Содержение:
- От чего зависит гибкость
- Как проверить ваш потенциал гибкости (можете ли вы сесть на шпагат)
- Как организовать ваши упражнения по растяжке (видео содержит 4 готовых серии упражнений “от новичка до продвинутого уровня”)
- Как выполнять высокие удары без разогрева
- Как безопасно выполнять растяжку

Выпущено: США
Продолжительность: 1:38:53
Перевод: оригинал

Файл:
Формат: MPEG
Качество: VHS-Rip
Видео: 320 x 240 (4:3), 30 Fps, Av.Bitrate 619Kbps
Аудио: 44100Hz, 192 kb/s tot, Stereo
Размер файла: 418 мб align=»center»>Cекреты растяжки.(1990/VHS-Rip)

Информация о фильме
Название: Cекреты растяжки
Год выхода: 1990
Жанр: обучающее видео
В ролях: Thomas Kurz

О фильме:
В данном видео курсе, Томас Курц показывает, как развить гибкость и силу ваших ног, что бы вы могли без труда садиться на шпагат (как продольный, так и поперечный), либо выполнять высокие удары ногами.
Курс предназначен для всех, не зависимо от пола и возраста.

Содержение:
- От чего зависит гибкость
- Как проверить ваш потенциал гибкости (можете ли вы сесть на шпагат)
- Как организовать ваши упражнения по растяжке (видео содержит 4 готовых серии упражнений “от новичка до продвинутого уровня”)
- Как выполнять высокие удары без разогрева
- Как безопасно выполнять растяжку

Выпущено: США
Продолжительность: 1:38:53
Перевод: оригинал

Файл:
Формат: MPEG
Качество: VHS-Rip
Видео: 320 x 240 (4:3), 30 Fps, Av.Bitrate 619Kbps
Аудио: 44100Hz, 192 kb/s tot, Stereo
Размер файла: 418 мб

/>Скачать: Cекреты растяжки.(1990/VHS-Rip)

Интересное на сайте

Комментировать

Вам необходимо войти, чтобы оставлять комментарии.

Свежие записи
Мета
Лучшая система размещения статей RotaPost - Эффективная реклама в блогах